VEGE BEAUTY X'mas PARTY!!2017.11.30 11:26いよいよ来週となりました！「美人を育てるレシピ教室 2017」の総決算？(*´▽｀*)ご参加いただけるみなさまに感謝の気持ちを込めて企画させていただきました。当日は、野菜ソムリエの資格を持つ「La Cucina Italiana DEN」安藤シェフにお願いいたしまして、「美」をテ...
心からキレイに。美を育てる食環境2017.11.09 15:16第7回 １１月4日（土）テーマ：ビューティー★美味しさは五感で感じる！★美味しさは脳で感じる！★食卓を楽しくする献立の立て方♪【メニュー】◯主食おいしく炊いた新米「雪椿」コシヒカリ～ごはんのお供、お味噌汁付き～◯副菜（２品）・秋を感じる卯の花の炒り煮・美肌力を高めるミモザサラダ◯...
代謝が落ちる季節の前に、運動パフォーマンスを向上させよう。2017.11.06 14:40第６回 １０月１５日（日）テーマ：スポーツ★糖質オフ、糖質制限が人気だけど、制限することのメリット、デメリットについて「糖質の役割」についてよーく考えてみよう。★私に必要な！１日の糖質摂取量って？？どれくらい？【メニュー】◯主食パワーアップおにぎり２種（お味噌汁付き）◯副菜（２品...