美人レシピ教室8月開催の募集をスタートいたしました。

第15回 美人レシピ教室  

 8月25日(土)ビューティー
※こちらの講座は8月に変更となりました。


「 夏のうっかり冷え体質を解消。"まごわやさしい"ごはん。 」 

★季節・環境の変化によるカラダの不調を整える基本の献立。
素朴だけどパワーが漲る「"まごわやさしい"ごはん」を食べて、過酷な夏を乗り切りましょう!  

【メニュー】 

◯主食 雑穀ごはん~お味噌汁付き~
◯副菜(2品)※実習
・揚げ茄子と夏野菜の南蛮漬け
・もち豚と新ジャガの煮込み
◯主菜 旬魚のグリル塩焼き~サラダ添え~
◯デザート フルーツあんみつ~伊豆の新茶と共に~ 

 定員:8名 
持ち物:エプロン、筆記用具 
受講料:1回 3,240円(税込)
講師:ハートマルシェオーナー 清野 朱美 
主食&主菜調理:店長兼シェフ 星 百合恵 

◇当日の流れ  
11:00 テーマ・レシピの説明 → 11:30 実習 → 13:20 ご試食 → 14:00終了

◇メニュー 

・主食 
・副菜2品※実習メニュー
・主菜
・デザート又はスムージー *講師presents 季節のフルーツアレンジをお楽しみいただきます。 

※主食と主菜は、ハートマルシェ 星シェフがお作りいたします。
※食材も調理道具も新潟産を積極的に使わせていただきます。 

◇お申込み  

 開催日の一週間前までに、以下の方法でお申込み下さいませ。 

(1)メール info【アット】heartmarche.com 
※@に変えてお送り下さいませ。 *3日以内に返信させていただきます。
(2)お電話 070-5088-4058( 受付11:30~17:00 )*営業日のみ
(3)ご来店 ( 営業時間 9:30~15:00 )*営業日のみ 

毎月、みなさまと囲む、ほっこりとした食卓が楽しみなのです。(*´▽`*)